Über mich
Schön, dass du mich kennenlernen möchtest.
Ich begleite dich auf deinem individuellen Weg – auf der Suche nach Klarheit, innerer Stärke und neuen Perspektiven. Dabei stehe ich dir mit Empathie, Klarheit und einem tiefen Vertrauen in deine eigene Kraft zur Seite.
Meine Haltung
Wertschätzung: Ich begegne meinen dir mit Offenheit, Respekt und einer unvoreingenommenen Haltung.
Lösungsorientierung: Jedes Anliegen ist einzigartig. Gemeinsam suchen wir nach Bedingungen, unter denen nachhaltige Lösungen entstehen können – immer mit Blick auf die persönlichen Ziele.
Eigenverantwortung: Veränderung gelingt dann, wenn sie aus uns selbst heraus entsteht. Mein Coaching bietet Impulse und Orientierung, ohne vorgefertigte Lösungen vorzugeben.
…und was noch?
Selbstwirksamkeit steckt schon in dir
Jeder Mensch trägt die Lösungen und Ressourcen für alle Herausforderungen bereits in sich. Ich unterstütze dabei, diese vorhandenen Stärken und Fähigkeiten sichtbar zu machen und freizusetzen.
Krisen sind chancen
Menschen sind keine Opfer, sondern Gestalter. Jede der Scherben, die durch Brüche im Lebenslauf entstanden ist, spiegelt Licht.
Perspektiven dürfen ausprobiert werden
Wir dürfen uns trauen, neue Deutungen, Haltungen und Perspektiven auszuprobieren und neugierig auf die Wirkung zu sein, die sich dadurch entfaltet.
Meine Methoden
Die Methoden, die ich nutze, erstrecken sich über ein breit gefächertes Spektrum und werden grundsätzlich an Ihr Anliegen angepasst und miteinander kombiniert.
Ausgebildet und geprägt wurde ich durch die Weiterbildungen in Klientenzentrierter Gesprächsführung nach C. Rogers, Systemischer Beratung und Psychodrama nach Moreno.
Mein Hintergrund in Soziologie (M.A.) schärft mein Profil hinsichtlich meines Verständnis für soziale Dynamiken und gesellschaftlichen Wandel (wie neue Arbeit, Generationenkonflikt etc.)
Vielfältig und innovativ
eine beispielhafte Auswahl meiner Methoden:
- Systemische Fragetechniken zur Perspektiverweiterung
- Arbeit mit dem inneren Team
- Arbeit mit Glaubenssätzen & Ressourcenaktivierung
- Systemische Strukturaufstellungen, Feldarbeit mit Bodenankern
Systemisch-Integrativ
Unter systemisch-integrativ lässt sich die Verknüpfung verschiedener Ansätze und Methoden fassen. In meinem Falle kombiniere ich beispielsweise klassische systemische Methoden, wie die Strukturaufstellung auf dem Systembrett mit dem Rollentausch aus dem Psychodrama nach Moreno. Das heißt konkret: es gibt weit mehr kreative Möglichkeiten für den Beratungs- und Coachingprozess.
Die Pusteblume
Die Pusteblume, auch als Löwenzahn bekannt, steht philosophisch für Wandel, Leichtigkeit und die Kraft des Neubeginns. Ihre Samen lassen sich vom Wind tragen, ein Sinnbild für Vertrauen in den Fluss des Lebens und die Fähigkeit, sich auf Veränderungen einzulassen. Gleichzeitig symbolisiert sie innere Stärke – aus jeder zerstreuten Samenkapsel kann etwas Neues, Starkes wachsen.